Blaumaņa iela - Medicīnas centrs ARS

Limfodrenāža

Mar 28, 2022

Limfai cilvēka organismā ir vairākas funkcijas: barot, attīrīt un aizsargāt. Laba limfas cirkulācija ļauj audiem barot un nodrošināt pastāvīgu šūnu maiņu, likvidēt liekās metaboliskās vielas. Kā tas notiek skaidro Ingrīda Tambora, Medicīnas centra ARS fizikālās un...

Grūtnieču vingrošana

Jan 23, 2013

Kāpēc grūtniecēm ir nepieciešama ārstnieciskā vingrošana? Grūtniecība strauji izmaina sievietes ķermeni – vispirms ir vērojamas būtiskas izmaiņas stājā, aug vēders un palielinās svars. Lai saglabātu labu pašsajūtu visu grūtniecības laiku, sagatavotos dzemdībām un...