Labu veselību bērniem vēlas ikviena māte un tēvs. To var uzskatīt arī par labas dzīves pamatu. Viens no galvenajiem labas cilvēka organisma funkcionēšanas pamatiem ir mugurkauls, kas satur kopā balsta sistēmu, nodrošina kustības, sargā nervu kanālus un muguras smadzenes, nodrošinot spēju staigāt un just visas ķermeņa daļas, kas atrodas zemāk par galvu.
Vasara ir īstais laiks, lai regulāri vingrojot, bērni un jaunieši nostiprinātu dziļo ķermeņa muskulatūru, veidotu simetrisku un pareizu stāju, uzlabotu vispārējo fizisko sagatavotību, lai veiksmīgi sagatavoties skolas gaitām.
Katru gadu arvien lielākam skaitam bērnu tiek konstatētas stājas problēmas. Stājas korekcija – pirmkārt, ir ikdienas ieradumu korekcija. Tas ir nopietns darbs arī mājās. Ja 15 gadu vecumā stāju var koriģēt, līdz 21 gadam vēl var mēģināt, bet pēc tam vairs var tikai lāpīt sekas. Bērna un skolnieka stāja īpaši aktuāla kļūst skolas periodā – bērns strauji aug un diezgan daudz laiku pavada mazkustīgi. Bērna šķībā mugura nav tikai kosmētisks defekts, bet nopietns drauds veselībai! Diemžēl muguras deformāciju īpatsvars ar katru gadu pieaug. Tāpēc ļoti svarīgi vecākiem apzināties bērna stājas problēmas un laicīgi uzsākt stājas korekcijas veicinošas regulāras nodarbības.
ARS Rehabilitācijas centra fizioterapeite Viktorija Bajāre piedāvā ārstnieciskās vingrošanas nodarbības bērniem.
Ārstnieciskā vingrošana bērniem:
- uzlabo stāju, attīsta muskulatūru un mazina muskuļu disbalansu
- iemāca pareizu elpošanu slodzes laikā
- uzlabo sirds-asinsrites un elpošanas sistēmas darbu
- uzlabo līdzsvaru, koordināciju
- atbrīvo no dienas laikā uzkrātā stresa un līdzsvaro nervu sistēmu
- regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo imunitāti, uzlabo pusaudža pašapziņu
*Konsultējoties ar fizioterapeitu, iespējama dalība grupā arī jaunākiem bērniem.
Nodarbību ilgums 45 min.
Cenrādis
Iespēja iegādāties abonementu:
- Ārstnieciskās vingrošanas abonements 5 nodarbībām – 110.00 eur (derīguma termiņš 1 mēn.)
- Ārstnieciskās vingrošanas abonements 10 nodarbībām – 220.00 eur (derīguma termiņš 2 mēn.)
Pieteikties:
ARS Rehabilitācijas centrs
Brīvības iela 39, Rīga
☎️ 67 699 369 vai 27 827 224
