Līga Zelmene ARS Rehabilitācijas centrs
Klīniskais psihologs
Sniedz konsultācijas:
- Individuālas konsultācijas pieaugušajiem, ja ir trauksme, panikas lēkmes, depresija, izdegšana, traumatiska pieredze, personības vai attīstības krīzes, bailes, vainas apziņa, adaptācijas traucējumi, eksistenciāli jautājumi, attiecību konflikti u.tml.
- Dažāda vecuma bērnu vecākiem (mammai vai tētim, vai abiem kopā)
- Jaunajiem vecākiem ar bērniem vecumā līdz 4 gadiem (konsultācija var notikt kopā ar bērnu)
Psihologs sniedz emocionālo atbalstu dažāda vecuma bērnu vecākiem, palīdzot saprast, kā pārvarēt izaicinājumus, veidojot cieņpilnas attiecības ar bērniem, to rašanās iemeslus un mehānismus, kā arī izprast pāra attiecību veidošanas grūtības šajā dzīves posmā. Kopā tiek meklēti jauni risinājumi, ko īstenot reālajā dzīvē.
Izglītība
-
- Rīgas Stradiņa universitāte, veselības psiholoģijas maģistrs (2023.)
-
- RPIVA, profesionālais maģistra grāds pedagoģijā (2013)
-
- Liepājas Pedagoģijas akadēmija, maģistra studijas pedagoģijā (nepabeigtas) (2000. – 2001.)
-
- Rīgas Pedagoģijas un izglītības vadības augstskola (RPIVA), bakalaura grāds pedagoģijā, psihologa asistenta kvalifikācija (1995. – 2000.)
Papildu izglītība:
-
- TBRI praktiķis (2021.)
-
- TBRI (Trust based relational interventions) treneris (2019.)
-
- ISCI supervizora un kouča pieaugušo tālākizglītības mācību programma (2020)
-
- Der Rote Faden un Latvijas Supervīzijas un organizāciju attīstības centra diploms 21 h Constellation workshop “The wisdom of the field” (2020)
-
- 1. līmeņa Theraplay apmācību sertifikāts (2017)
-
- PEP mammas sertifikāts (Pirmā Emocionālā Palīdzība vecākiem ar maziem bērniem) mammu apmācības(2012)
Darba pieredze
-
- VIP (vecāku izglītības programma) trenere (2019.)
-
- Supervizore ģimeņu atbalsta centrā “Līna” (2018. – līdz šim brīdim)
-
- Mammu atbalsta grupu ar mazuļiem no 3 mēnešiem līdz 1 gada vecumam vadītāja (2018. – līdz šim brīdim)
-
- Mācību centrā “Līna” lektore, nodarbību vadītāja. Vadu ievadkursu topošajām dūlām un PEP mammām. Kursā tiek apgūtas konsultēšanas prasmes, pāra un ģimenes konsultēšanas specifika, atbalstošas un iedrošinošas komunikācijas principi, sniegta padziļināta informācija par sievietes emocionālajām vajadzībām pēcdzemdību perodā, kā arī pēcdzemdību psihiskajiem traucējumiem, par jaundzimuša bērna un zīdaiņa signālu un vajadzību atpazīšanu un “tulkošanu” vecākiem. (2012.gads – līdz šim brīdim)
-
- Mācību centrā “Līna” asistente dūlu apmācību grupās (2012. – 2014.)
-
- Kopš 2012. gada aktīvi darbojos kā sertificēta PEP mamma (www.pep.lv), atbalstot mammas/ģimenes individuālās konsultācijās.
Dalība asociācijās
-
- Biedrības “PEP mammu apvienība” valdes locekle
-
- Priekšlaikus dzimušo bērnu vecāku biedrības “Esmu klāt” biedre
Organizē seminārus topošajiem vecākiem, piedāvā nodarbības grupās – gan topošajām, gan esošajām māmiņām un tētiem.
Kā PEP mamma publicē rakstus par vecāku sajūtām un vajadzībām, un dzīvi tematiskajos žurnālos, portālos, runāju radio, pārstāvu pasākumos u.tml.
Konsultē pacientus latviešu un krievu valodā.
Pieejamas arī attālinātas konsultācijas.
Cenrādis
Klīniskā psihologa konsultācija (60 min)
60.00€
Klīniskā psihologa konsultācija (80 min)
80.00€
