Психолог
Психотерапевт
Образование:
- 2019 г. — магистратура в Наука о питании, Латвийский Университет, Рига, Латвия;
- 2008-2009 гг. — управление финансами малого и среднего предприятия, Латвийский Университет, Рига, Латвия;
- 2004-2005 гг. — образовательная программа по краткосрочной психодинамической терапии, Институт Медицинского Постдипломного Образования, ЛУ;
- 2002 г. — обучающий курс по психологии кризисов, Институт Медицинского Постдипломного Образования, ЛУ;
- 2000 г. — лекции по семейной и парной психотерапии, Латвийский Центр Семьи;
- 1998 г. — семинары по диагностике и лечению СДВ (синдром дефицита внимания), организатор — Латвийская Медицинская Академия;
- 1994-1996 гг. — степень магистра в Психологии. Бихевиоральная терапия, семейная психотерапия, психодиагностика. Латвийский Университет;
- 1990-1994 гг. — степень бакалавра в Клинической психологии, Латвийский Университет.
Консультация психолога рекомендуется в случаях нарушения эмоций, настроения, когнитивных процессов, поведения, отношений:
- Необходимо оценить причины плохого самочувствия. Дифференцировать от психических нарушений. Одноразовая консультация.
- В случаях кризисов или психотравмирующих ситуаций, утраты или траура.
- Проверка когнитивных процессов, эмоций, персональная психологическая проверка с использованием различных тестов и методик. 1-2 консультации.
- Устойчивое и беспокоящее ощущение тревожности или напряжения. Чаще всего корригируется методами бихевиоральной терапии. Несколько консультаций.
- Ощущение страха. Приступы страха (паника или панические нарушения) с/без конкретной причины. Иногда это может сопровождаться ощущениями в теле (например, потливость, учащенное сердцебиение, нехватка дыхания и др.).
- Депрессивное, подавленное или апатичное настроение.
- Межличностные проблемы в отношениях на работе, в семье, с другими людьми.
- Нарушения деятельности различных систем органов (чаще всего — органов пищеварительной системы, репродуктивной системы). Психосоматические заболевания. Подозрение на нарушение деятельности вегетативной нервной системы.
Психотерапия, как метод лечения, успешно применяется в следующих случаях:
- проблемы взаимоотношений,
- зависимость, взаимозависимость,
- страх,
- депрессивные нарушения,
- расстройства контроля поведения,
- расстройства питания,
- синдром выгорания или истощения,
- нарушения сна,
- паника,
- нарушения самооценки,
- расстройства личности,
- психосоматические расстойства,
- траур, утрата,
- стресс и напряженность,
- психологические трамы,
- тревожность,
- вегетативные расстройства (вегетативная дистония, соматоформные нарушения).
При работе используются следующие методы:
Выбор метода зависит от вида проблемы, к каждому подбирается индивидуально.
Индивидуальная психодинамическая/психоаналитическая психотерапия, когнитивная-бихевиоральная психотерапия, объединение ранее упомянутых терапий — интегративная психотерапия.
Методы семейной терапии, метод психодрамы.
Консультации на латышском, русском и английском языках.
